Gebitsslijtage

Tandglazuur is hard, maar toch slijt je gebit in de loop van de jaren. Als het gebit voortdurend blootstaat aan mechanische en/of chemische invloeden neemt de kans op slijtage toe.

Mechanische gebitsslijtage

Slijtage van het gebit kan onder andere komen door het verkeerd gebruik van een tandenborstel of door tandenknarsen. Mechanische slijtage wordt dat genoemd.

Chemische gebitsslijtage

Gebitsslijtage door chemische invloeden komt van zuren in voeding. Dit verschijnsel heet tanderosie. Wanneer tanderosie niet wordt bestreden, kunnen zuren het tandglazuur en vervolgens zelfs het blootliggende tandbeen oplossen.

De belangrijkste oorzaken van gebitsslijtage

• Krachtig of te intensief tandenpoetsen, stoken of ragen
• Zuren in voeding en dranken
• Tandenpoetsen na het eten of drinken van zure producten
• Een geringe speekselproductie
• Regelmatig opgeven van maagzuur, bijvoorbeeld door medicijngebruik 
• Gewoonten als tandenknarsen, nagelbijten, kauwen op een pen of potlood

Gebitsslijtage voorkomen?

• Poets niet te hard, gebruik een zachte tandenborstel en een niet schurende tandpasta
• Beperk het aantal eet- en drinkmomenten
• Beperk de zuurinwerking door zure producten niet te lang in de mond te houden
• Neutraliseer zuur met water, melk of kaas
• Eet en drink minimaal een uur voordat jij je tanden poetst geen zure producten
• Probeer verkeerde gewoonten die mechanische slijtage veroorzaken af te leren